Ostrava – Nový rok klepe na dveře. Čas stanovit si a plnit předsevzetí se blíží. Mějte přehled o svém zdravotním stavu po celý rok. S teploměrem, tlakoměrem a váhou od Alzy vždy víte, na čem jste. Doručení kurýrem do 24 hodin až ke dvěřím nebo s vyzvednutím na ostravské pobočce Alzy nacházející se ve Futuru nebo v ostravských AlzaBoxech rozmístěných po celém městě.
Teploměry
> 38 °C | Horečka |
> 37 °C | Zvýšená teplota |
35,8 °C – 37 °C | Normální teplota |
< 35 °C | Podchlazení |
Normální teplota zdravého člověka se pohybuje v rozmezí 35,8 °C až 37 °C a tato teplota zaručuje normální fungování lidského těla. Při teplotě pod 35 °C jde o podchlazení, při teplotě nad 37 °C o zvýšenou teplotu a u teploty nad 38 °C o horečku. K měření teploty se používají teploměry a ke snížení horečky léky s účinnou látkou zvanou paracetamol.
Tlakoměry
Systolický tlak (srdce pumpuje) |
Diastolický tlak (srdce odpočívá) |
|
Vysoký krevní tlak (hypertenze) |
> 140 mm Hg | > 90 mm Hg |
Normální krevní tlak | 90 – 119 mm Hg | 60 – 79 mm Hg |
Nízký krevní tlak (hypotenze) |
< 90 mm Hg | < 60 mm Hg |
Normální krevní tlak zdravého člověka se pohybuje v rozmezí 90 až 119 mm Hg na 60 až 79 mm Hg. Při hodnotách 140 mm Hg na 90 mm Hg a vyšších jde o vysoký krevní tlak neboli hypertenzi. Při hodnotách 90 mm Hg na 60 mm Hg a nižších jde o nízký krevní tlak neboli hypotenzi. K měření tlaku se používají tlakoměry.
Váhy
Správný poměr mezi výškou a váhou se počítá tak, že se hmotnost člověka v kilogramech vydělí výškou v metrech na druhou. BMI zdravého člověka se pohybuje v rozmezí 18,5 kg/m2 až 25 kg/m2. Vše nad je nadváha a vše pod podváha.
BMI = váha : výška2 |
K vážení hmotnosti se používají váhy a k měření výšky metry. Váhy jsou mechanické, digitální a dnes už i chytré, které vše potřebné spočítají za vás.
Napsat komentář